lundi 31 août 2015

✿Jolie mauve✿

J'aime les fleurs sauvages et il y en a une qui me plait encore plus que les autres, c'est la Mauve Sylvestre...

En Provence (et certainement ailleurs !), la Mauve pousse spontanément un peu partout : bords de chemins, champs, jardins... Cette plante généreuse produit de très jolies inflorescences roses teintées de pourpre. 

Je ne manque jamais de glisser dans mes cheveux quelques fleurs offertes par cette herbacée aux multiples vertus.

Cette fois-ci c'est ma tresse épi (très décoiffée !) qui leur a servi d'écrin ...


Glisser des fleurs naturelles dans les cheveux donne un air bohème à n'importe quelle coiffure ...


Même si cela est plus éphémère, c'est toujours plus sympa que des fleurs en toc ^^

Et puis la Mauve n'est pas que décorative. Ce concentré de douceur a une action calmante et émolliente. Elle a le pouvoir d'apaiser les peaux sensibles et irritées. On peut donc concocter avec d'excellentes lotions et même l'intégrer à l'eau du bain. En pleine nature, le suc de sa tige peut soulager efficacement les piqûres d'insectes. Des insectes qu'elle a le mérite d'attirer avec une préférence pour les pollinisateurs.

Cette belle fille là mérite franchement qu'on la chouchoute n'est ce pas ?


vendredi 21 août 2015

❀Boisson à l'Agastache❀

Lorsqu'il fait chaud, j'évite au maximum de consommer des sodas. Par contre, j'aime me rafraîchir avec des boissons qui ont un minimum de goût. C'est pourquoi, je suis assez adepte des infusions glacées... "Home made" bien sûr ! 

Aujourd'hui, je vous présente ma boisson du moment : l'infusion glacée à l'Agastache...



Pour celles et ceux qui ne connaîtraient pas cette plante, l'Agastache est une plante ornementale et mellifère qui peut aussi se consommer...



Son odeur et son goût sont très anisés et l'on peut confectionner avec des liqueurs, des tisanes et aussi agrémenter des salades avec ses jolies fleurs. C'est également une plante médicinale qui s'utilise en herboristerie. Elle a des vertus digestives et calmantes.

Pour réaliser cette infusion glacée j'ai utilisé des feuilles fraîches prélevées sur le plant de mon jardin. J'ai fait bouillir de l'eau et j'ai ensuite laissé infuser les feuilles pendant quelques minutes dedans. J'ai ajouté un peu de sucre bio et direction le frigo pour plusieurs heures au frais.

Cette boisson anisée et originale a su mieux que jamais calmer ma soif lors de la canicule...




lundi 17 août 2015

♡Le jardin des papillons♡

Situé à Digne-les-Bains, le jardin des papillons permet aux visiteurs d'admirer sur une zone d'un hectare plus de 124 espèces de papillons. Inutile, cependant, d'y rechercher la moindre espèce exotique car les papillons que l'on trouve ici sont locaux : aucune réimplantation artificielle de lépidoptères ne fut réalisée pour cet espace de totale liberté. Afin d'aboutir à ce résultat, l'association Proserpine a tout fait pour attirer ces hôtes ailés en plantant diverses plantes et arbres que les papillons adorent comme la lavande, le buddleia, la menthe d'eau, la luzerne... Un véritable jardin d'éden pour les insectes qui se concentrent en masse pendant toute la durée de floraison des plantes !

De plus, de nombreuses visites encadrées par des professionnels (et surtout des passionnés !) sont organisées sur le site : ce qui est idéal pour apprendre plein de choses et pourquoi pas essayer par la suite de reproduire le même genre de jardin chez soi !

Ce jour-là, malgré une chaleur torride, nous avons assisté à un véritable bal offert par les papillons...

On commence par celui qui fut le plus représenté : le Tabac d'Espagne ...



Puis par le Satyre des Bois : celui-ci je l'ai adoré car il a un nom plutôt original et surtout je n'en n'avais jamais vu auparavant ...



Même si sa couleur est un peu terne, je le trouve élégant avec ses grandes ailes mouchetées ...



Et voilà un très discret Sylvain Azuré ...


Puis un Myrtil plutôt gourmand ...



Qui rivalise avec un Nacré posé sur une fleur de ronce ...



On termine par un très coloré papillon nocturne qui était de sortie : l'Ecaille Chinée ...



Bien entendu, je n'ai pas photographié tous les papillons que nous avons vus ce jour-là. Certains d'entre-eux étaient tellement excités par la chaleur qu'ils ne se posaient que quelques secondes sur les fleurs !
En tous cas, si vous passez à Digne-les-Bains, je vous conseille vivement de visiter ce jardin car vous en prendrez plein les yeux et surtout c'est une véritable parenthèse de zénitude...


vendredi 31 juillet 2015

"Provence Durable" parle de nous...

Le magazine "Provence Durable" parle de notre association dans son dernier numéro consacré aux océans...



Les océans, surchargés par nos excès et nos déchets, ont besoin de solutions concrètes. Bonne nouvelle : elles existent. Nous n'avons plus qu'à les mettre en oeuvre... au plus vite. C'est à nous de protéger l'océan et sa biodiversité exceptionnelle, pour protéger notre environnement et contenir le dérèglement climatique en cours. Car biodiversité et climat sont intimement liés. Pour l'heure, les océans continuent d'absorber nos gaz à effet de serre. Mais jusqu'à quand ? Car la capacité d'absorption des mers du globe n'est pas infinie... Or, nous avons toutes les solutions en main pour maîtriser cet épineux problème du dérèglement climatique et il nous suffit surtout de considérer davantage nos colocataires de la planète...
Dans ce dossier, vraiment passionnant, le magazine propose des solutions concrètes en s'appuyant sur les témoignages de spécialistes qui oeuvrent chaque jour pour faire changer les mentalités... 

Quant à l'article consacré à notre association et à sa lutte contre les macro-déchets, c'est ici...


mardi 28 juillet 2015

♡Pampelonne♡

Aujourd'hui, je vous propose d'entamer un tour de quelques unes des plus belles plages du Sud de la France.

Pour ce premier arrêt, j'ai choisi de vous emmener à Pampelonne, plage mythique située à Ramatuelle.

Cette immense plage de sable fin attire chaque année des touristes venus du monde entier ainsi que la jet-set qui apprécient son côté nature mais aussi l'ambiance un peu "Rock-n'-Roll" qui y règne...



Une vue sur la baie à couper le souffle, une eau limpide, du sable blond... Que demander de mieux ?



Cet eden est une invitation à la détente...



Et en plus, tout le monde peut profiter de l'endroit car les plages publiques et les plages privées se côtoient allègrement. Et puis surtout, il y a toujours un coin de sable où poser sa serviette sans pour autant se faire marcher dessus.

Bien entendu, l'endroit est encore plus magique et surtout plus romantique hors-saison. La belle redevient sauvage et offre de superbes balades le long de la pinède... ceci tout en gardant les pieds dans l'eau sur des kilomètres 





Recettes végétariennes



Etre bien dans son corps c'est aussi être bien dans son assiette ! Or, il n'est pas toujours facile de cuisiner de façon rapide, simple et surtout sainement. 
Le livre "Recettes végétariennes" paru chez Larousse permet de réaliser de délicieux plats en seulement 15 minutes avec juste 3 ingrédients de base... Toutes les recettes sont détaillées et particulièrement adaptées aux novices en cuisine. Il suffit simplement de se constituer un placard de base et d'avoir aussi quelques ingrédients frais à disposition pour réussir en un rien de temps des plats et des desserts sains et savoureux. 
Le livre présente en tout 55 recettes végétariennes richement illustrées qui contiennent également des idées gourmandes, des astuces et des conseils. Pour chaque recette, les 3 ingrédients de base sont présentés à partir desquels vous allez pouvoir réaliser un plat complet...
Vous n'aurez plus qu'à choisir entre une "salade de betteraves confites au graines et mesclun", une "soupe de lentilles au lait de coco", des "tartelettes de choux-fleur aux tomates", une "pita aux patates douces, mangues et yaourt" voire une délicieuse "pâte à tartiner choco-noisettes"...
Avec ce livre, vous pourrez miser sur une cuisine saine et vitaminée qui fait du bien au corps et au moral !

"Recettes végétariennes" 
de Bérengère Abraham et Marie-Josée Jarry
Chez Larousse

http://cuisine.larousse.fr/


lundi 27 juillet 2015

Mon Tote-bag "Peace & love" aux feutres Posca : DIY



Pour ce Tote-bag, j'avais envie de quelque chose dans l'ambiance du "Flower Power". J'ai donc acheté un sac vierge de couleur verte et j'ai choisi de le customiser avec mes feutres Posca qui sont adaptables à tous les supports.
J'ai imprimé un logo "Peace & Love" de la taille voulue pour le centre du sac. Je l'ai ensuite découpé et j'ai tracé les contours avec un premier feutre rose foncé. Puis, j'ai rempli le centre du logo en mélangeant un rose plus clair à ce rose foncé, ceci pour créer des nuances différentes...

Puis, j'ai continué sur ma lancée en ornant le reste du sac de fleurs et de papillons préalablement dessinés et découpés sur une feuille cartonnée. Je n'ai eu qu'à suivre les contours et ensuite remplir l'intérieur en créant des effets de dentelles avec mes feutres...



Après l'avoir fait sécher plusieurs heures, j'ai fixé les couleurs du sac avec mon fer à repasser.

Puis, j'ai customisé les anses en nouant des noeuds avec de la dentelle en coton pour rappeler le coté romantique des fleurs et des papillons...



Et hop, direction la campagne pour la première sortie du sac qui s'est trouvé complètement dans son élément dans un champ de blé...