Vidal, la référence en matière d'information santé, a édité un guide pratique sur les plantes qui soignent vraiment. Près de 60 plantes ont été étudiées avec la même rigueur que les médicaments issus de l'allopathie. Parmi elles, on retrouve le millepertuis, le ginseng, la canneberge, la bardane... Une façon pour le consommateur de mieux s'y retrouver dans le secteur souvent confus de la phytothérapie, sachant que la plupart des ces plantes sont vendues hors du circuit traditionnel et que l'on peut les retrouver maintenant un peu partout. Cela peut devenir une véritable jungle pour certains car il ne faut pas oublier que l'utilisation des plantes n'est pas anodine car elles contiennent des substances actives et doivent donc être consommées en toute connaissance de cause. Ce guide élitiste a choisi de mettre en avant les plantes qui ont été étudiées et validées par des scientifiques. On y retrouve également une liste de maux courants et les remèdes naturels qui leurs sont associés complétée par des conseils de prévention. Un guide à avoir sous la main pour apprendre à "séparer le bon grain de l'ivraie".
Le guide des plantes qui soignent "La phytothérapie à l'épreuve de la science" Editions Vidal
