Dans la prairie...

Dans une prairie remplie de fleurs sauvages, j'ai rencontré de très jolis papillons... Bien entendu, je ne les ai pas tous photographiés, il y en avait tellement ! Je me suis limitée à certains d'entre eux que j'ai suivis a travers les herbes folles et les fleurs des champs...

Le premier, le plus beau et le plus impressionnant en taille, c'est un moyen Nacré. N'est-il pas magnifique avec ses ailes d'or et ses dessins qui contrastent si bien avec sa couleur ?

J'ai également rencontré un papillon qui porte un nom plutôt sympa : le fadet commun...

Puis un autre papillon aux couleurs éclatantes qui semblait apprécier de butiner les nombreuses fleurs de trèfles...

Ce papillon là, par contre, je ne suis pas sûre de son identification exacte ! Le monde des papillons est fascinant mais aussi tellement complexe...

Les gorges du Toulourenc

L'originalité de cette randonnée réside dans le fait qu'elle se pratique entièrement dans l'eau ! Elle permet ainsi de découvrir des paysages somptueux tout en profitant de la fraîcheur de la rivière ...

Bien entendu, vous n'êtes pas obligés de remonter la rivière sur plusieurs kilomètres. Vous pouvez aussi juste profiter des nombreuses petites plages qui bordent le Toulourenc. 

Je conseille néanmoins cette randonnée plutôt facile. De plus, marcher dans l'eau à contre-courant à l'aller (si vous partez du pont) c'est tonique et vos jambes apprécieront !

Au départ, seuls les pieds (à cette saison) profitent de l'eau fraîche. Cela permet de démarrer en douceur tout déambulant dans un impressionnant couloir de roches...

Puis, la rivière devient peu à peu plus profonde. Là, cela commence à être intéressant ! Et surtout, cette immersion progressive dans l'eau est tellement agréable quand il fait chaud...

Et voilà le moment de la randonnée que j'ai le plus apprécié ! C'est la partie la plus technique car il faut faire un peu d'escalade sur les rochers au milieu des cascades...

Bien entendu, mieux vaut être équipé de chaussures adaptées, de sacs hermétiques et être en maillot de bain. Cela permet de pouvoir profiter d'une bonne douche naturelle dans des vasques formées par des rochers dépolis...

C'est le passage le plus fun de la randonnée. il nécessite néanmoins d'être un peu agile et vigilant car l'endroit est glissant !

Puis, la rivière redevient plus calme et c'est le retour du soleil. Et l'occasion d'admirer la végétation luxuriante...

Le retour se fait par le même chemin : on ne s'en lasse pas ! 

Je conseille bien entendu de pratiquer cette randonnée hors week-end et vacances scolaires car le site est un peu victime de sa beauté. Si vous recherchez le calme et surtout souhaitez profiter de l'aspect sauvage des lieux, mieux vaut éviter la foule ! Et en plus, vous pourrez peut être rencontrer quelques animaux...

Une ferme à la maison

Vous rêvez de vivre "comme à la campagne" avec un coin de jardin et quelques petits élevages ? Vous rêvez de profiter de tous les bienfaits de la vie rurale et des bons produits faits maison ? Ces huit mini-guides pratiques sont faits pour vous !

Dans "Une ferme à la maison" issu de la collection Petits Carrés de Larousse, vous pouvez découvrir l'essentiel des savoir-faire et des conseils futés pour élever quelques poules, des lapins et pourquoi pas une ou deux chèvres. Et même tout savoir pour récolter et conserver vos fruits et légumes, concocter conserves et confitures, faire votre miel et votre fromage...

Présentés dans un joli plateau, ces livrets détachables rassemblent en un clin-d'oeil tout l'essentiel pour se lancer sans se "planter" et sont un outil utile pour les citadins et rurbains adeptes du home-made et du naturel...

J'ai beaucoup apprécié de découvrir ces guides qui sont joliment illustrés et écrits de façon simple, sans "bla-bla" inutile. Le concret est à l'honneur tout au long des pages qui regorgent de précieux conseils. En lisant ces guides, je n'ai eu qu'une envie, faire plus que récolter mes légumes et mes fruits dans mon jardin. Maintenant, je rêve d'avoir des poules, des lapins... et pourquoi pas de fabriquer moi-même mes fromages. Car après lecture de ces guides, retrouver tous les plaisirs de la campagne, et ceci où que l'on soit, cela n'a pas l'air d'être si compliqué !

"Une ferme à la maison" 8 mini-guides craquants pour vivre "comme à la campagne"
Collection Petits Carrés paru aux Editions Larousse

http://www.editions-larousse.fr

L'Arnica Montana

De toutes les fleurs des montagnes, l'Arnica Montana est de loin celle que j'aime le plus. Ce n'est pas la plus belle, certes, mais c'est celle qui m'est la plus utile dans ma vie quotidienne.

J'ai toujours un tube de gel d'Arnica à proximité car je suis la spécialiste des contusions ! Ce gel me sert aussi souvent après l'effort physique pour soulager mes muscles. J'utilise également l'arnica sous forme de macérât huileux. Cette plante est très efficace et son odeur suave et délicate... Un vrai plaisir !

Aussi, lorsque je découvre des fleurs d'Arnica lors de mes excusions, je ne manque jamais de m'arrêter pour les contempler et me délecter de leur parfum caractéristique...

Cette vivace présente dans les pâturages est une plante star de la pharmacopée. Cette belle montagnarde a force d'être surexploitée deviendrait parait-il de plus en plus rare. Car elle est exclusivement cueillie à l'état sauvage...

Elle n'a, pour l'instant, pas son équivalent pour traiter les hématomes, les douleurs musculaires et articulaires et même les piqûres d'insectes...

Le cri de la marmotte

Comme je vous le disais précédemment, nous avons rencontré beaucoup de marmottes lors de notre escapade dans le Mercantour. 

Ce fut ainsi pour moi l'occasion de leur tirer le portrait. 

L'une d'elles a tout particulièrement attiré notre attention car elle avait plus que les autres le sens de la pose. 

Elle m'a décroché un très joli sourire de marmotte...

Puis m'a montré son plus beau profil...

Après cette excursion, j'ai eu envie d'en savoir un peu plus sur ces fameux sifflements que les marmottes émettent et qui résonnent dans toute la montagne. 

En fait, ceux-ci servent à prévenir toute la colonie d'un éventuel danger. Si ce danger est aérien, il sera signalé par un long cri strident. Si le danger est terrestre, ce sera alors un véritable concert de cris perçants repris par chaque marmotte de la colonie.

Je comprends mieux maintenant pourquoi chacun de nos pas fut accompagné par une myriade de sifflements, ceci jusqu'à notre arrivée au parking. Une vraie cacophonie !

Les marmottes sont du genre solidaires car chacune d'entre elles fait office de guetteur et avertit toute la colonie. Leur champ de vision est très large et leur ouïe et leur odorat sont aussi très développés. Difficile donc d'échapper aux cris des marmottes si vous vous promenez en montagne ! Cela fait néanmoins partie des nombreux charmes des massifs alpins !

Le lac de Roburent

Moins d'une heure de marche après, et une fois les bornes frontalières passées, c'est la découverte d'un lieu exceptionnel : le lac de Roburent.

Ce lac en forme de coeur est comme posé au milieu des montagnes...

Un véritable joyau qui nous a fait vite oublier les conditions difficiles de la randonnée !

Au loin, le paysage est tout aussi magnifique et vertigineux...

Nous avons quitté ce lieu magique à regret. Mais il fallait penser à redescendre !

Une fois la frontière passée, nous retrouvons le lac de l'Oronaye qui brille comme un miroir sous les nuages...

Une descente bien plus facile que la montée !

Nous avons pu admirer des fleurs étranges : comme ces linaigrettes dont le plumet ressemble à du coton...

Nous étions les derniers à redescendre, et là, il s'est passé quelque chose de vraiment magique : nous nous sommes retrouvés littéralement cernés par un nombre incalculable de marmottes ! 

Elles ont commencé à sortir de toutes parts et à enchanter la montagne de leurs sifflements...

Ces charmantes mascottes de la montagne nous ont accompagnés jusqu'au parking tout en jouant entre elles et en s'interpellant d'une prairie à l'autre...

Une belle façon pour nous de terminer cette randonnée...

Le lac de l'Oronaye

Cette randonnée dans le Parc National du Mercantour permet de découvrir deux superbes lacs : le premier en France, le deuxième en Italie.

Départ donc en direction du premier lac : le lac de l'Oronaye...

Un départ qui se fait d'un parking situé sur la route qui mène au Col de Larche et où le panorama est tout simplement spectaculaire ...

Cette randonnée est réputée pour être accessible à tous. La seule difficulté se trouve au départ. Il y a au moins une heure de montée non-stop le long du torrent de l'Oronaye et le dénivelé est assez important...

J'ai eu, je l'avoue, beaucoup de mal à franchir ce cap. Surtout qu'il faisait assez chaud au départ. En parlant de météo, j'aurai appris ce jour là que le temps en montagne peut changer de façon radicale et ceci en quelques heures. Le soleil éclatant du départ à laissé peu à peu place à un temps maussade et à un froid glacial. Ce qui ne fut pas sans compliquer cette randonnée ! En un mot, je me suis littéralement gelée !

Malgré ces aléas, le paysage valait vraiment le détour et les efforts fournis.

La montée aux lacs d'altitude permet de traverser de jolis pâturages ou l'on peut parfois rencontrer un impressionnant troupeau de moutons...

Puis, c'est enfin l'arrivée au lac d'Oronaye. Et le moment de s'arrêter un peu pour admirer ses eaux turquoises ...

Et hop, direction l'Italie et son superbe lac du Roburent...